Raskaana

Puutarhanhoito raskauden aikana on turvallista puutarhanhoitona raskaana

Puutarhanhoito raskauden aikana on turvallista puutarhanhoitona raskaana

Hyvä uutinen on, että kyllä, voit seurata harrastustasi puutarhanhoito jopa aikana sinun raskaus. Lisäksi se auttaa rentoutumaan ja pitämään mielen rauhallisena. pelata turvallinen ja muista välttää kosketusta maaperän haitallisten kemikaalien kanssa.

  1. Onko turvallista tehdä puutarhanhoitoa raskauden aikana??
  2. Mitä vihanneksia tulisi välttää raskauden aikana?
  3. Ovatko raa'at vihannekset kunnossa raskauden aikana?
  4. Voiko maaperän syöminen vahingoittaa syntymättömää vauvaani?
  5. Kuinka yleistä on saada toksoplasmoosi raskauden aikana?
  6. Ovatko kokot huonoja raskauden aikana??
  7. Mitä hedelmiä minun pitäisi välttää raskauden aikana?
  8. Voiko raskaana olevat naiset syödä parsakaalia?
  9. Mitä raskaana olevan naisen pitäisi syödä aamiaiseksi?
  10. Voiko raskaana oleva nainen syödä pinaattia?
  11. Onko kaali hyvä raskaudelle?
  12. Onko avokado hyvä raskaudelle??
  13. Onko paha jättää huomiotta raskaudenhimo?
  14. Miksi haluan syödä hiekkaa raskauden aikana??
  15. Onko ok syödä savea raskauden aikana??
  16. Aiheuttaako Listeria aina keskenmenon??
  17. Pitäisikö minun testata toksoplasmoosi raskauden aikana??
  18. Kuinka he testaavat toksoplasmoosia raskauden aikana?
  19. Onko turvallista polttaa kynttilöitä raskauden aikana??
  20. Onko hengityssuojaimen käyttö turvallista raskauden aikana??
  21. Mitä kemikaaleja kannattaa välttää raskauden aikana??

Onko turvallista tehdä puutarhanhoitoa raskauden aikana??

Hyvä uutinen on, että voit jatkaa puutarhanhoito - mutta on parasta olla tietoinen joistakin riskeistä ja tehdä joitakin muutoksia ja mukautuksia menetelmiisi. Asioita, joita sinun tulee varoa, on välttää myrkkyjä ja maaperän välittämiä infektioita ja oleminen varo, ettet rasita liikaa kehoasi.

Mitä vihanneksia tulisi välttää raskauden aikana?

Terveellisen ruokavalion syöminen on välttämätöntä raskauden aikana, mutta niitä on joitain elintarvikkeita että raskaana naiset pitäisi välttää yhteensä.
...
Raakana tai kypsentämättömänä vihreät ja ituja

Ovatko raa'at vihannekset kunnossa raskauden aikana?

Jatka syömistä erilaisia ​​hedelmiä ja vihannekset sinun aikana raskaus, mutta muista pestä aina raaka hedelmiä ja vihannekset päästä eroon kaikista haitallisista bakteereista. Porkkanat ja lehtikasvit vihreät ovat erinomaisia ​​A -vitamiinin lähteitä, ja mansikat ja tomaatit voivat tarjota hyvän annoksen C -vitamiinia.

Voiko maaperän syöminen vahingoittaa syntymättömää vauvaani?

Nyt tutkijat ovat osoittaneet, että tämä käytäntö voi myös terveydelle haitallisia: raskaana olevat naiset, jotka käyttävät tiettyjä maaperä näyttää korkeampia lyijysaasteita - kuten tehdä heidän vauvoja. Jopa 80% Afrikan ihmisistä, erityisesti naiset, säännöllisesti syödä savinen maaperä -- tämä tapa On tunnetaan geofagiana.

Kuinka yleistä on saada toksoplasmoosi raskauden aikana?

Noin 65-85% ihmisistä, jotka ovat raskaana Yhdysvalloissa omistaa mahdollisuus saada toksoplasmoosia. Ihmiset jotka omistaa äskettäin hankkinut kissan tai omistaa ulkona kissoja, syödä kypsentämätöntä lihaa, puutarhaa tai kuka tahansa omistaa oli äskettäin mononukleoosityyppinen sairaus omistaa lisääntynyt mahdollisuus saada toksoplasmoosia.

Ovatko kokot huonoja raskauden aikana??

Tutkimukset osoittavat, että pitkäaikainen altistuminen tulipalosavulle lisää riskiä raskaus komplikaatiot, kuten korkea verenpaine, raskausdiabetes, alhainen syntymäpaino ja ennenaikainen synnytys (ennen 37 viikkoa).

Mitä hedelmiä minun pitäisi välttää raskauden aikana?

Papaija - Se on listan kärjessä ilmeisistä syistä. Raaka tai puolikypsä papaija sisältää lateksia, joka voi aiheuttaa ennenaikaisia ​​supistuksia ja joka voi olla vaarallista lapsellesi.

Voiko raskaana olevat naiset syödä parsakaalia?

Parsakaali ja lehtivihannekset sisältävät suurimman osan tarvitsemistasi ravintoaineista. Ne ovat myös runsaasti kuitua, mikä voi auttaa ehkäisemään tai hoitamaan ummetusta. Vähärasvainen liha on hyvä korkealaatuisen proteiinin lähde. Naudanliha ja sianliha ovat myös runsaasti rautaa, koliinia ja B -vitamiineja, jotka kaikki ovat tärkeitä ravintoaineita aikana raskaus.

Mitä raskaana olevan naisen pitäisi syödä aamiaiseksi?

Jokainen päivittäinen ateriasi pitäisi sisältää proteiinia (tavoita 75 g päivässä), koska vauva tarvitsee näitä aminohappoja kasvaakseen. Kreikkalainen jogurtti, raejuusto, tofu, munat, maapähkinävoi, omeletit sveitsiläisellä tai Cheddar-juustolla ja meijeri-täytetyt smoothiet ovat kaikki kiinteitä, maukkaita vaihtoehtoja.

Voiko raskaana oleva nainen syödä pinaattia?

Pinaatti on täynnä folaattia, mikä tekee siitä yhden parhaista elintarvikkeista syö raskaana. Folaatti on B -vitamiini, joka on välttämätön vauvan terveelle kehitykselle. Se auttaa estämään selkärangan ja aivojen vakavia vikoja.

Onko kaali hyvä raskaudelle?

Yleensä raakoja vihanneksia tulisi välttää, myös tyhjiössä suljettuja. Lopuksi joitakin vihanneksia - erityisesti kaali perhe (kukkakaali, ruusukaali, punainen kaali, jne.), sekä paprikat ja chilipippurit - voivat aiheuttaa ruoansulatusongelmia, joten älä syö niitä liikaa.

Onko avokado hyvä raskaudelle??

Avokadot tehdä erinomainen valinta raskaana ihmiset. Ne ovat paitsi erittäin ravitsevia, myös nämä maukkaat hedelmät täyttävät ja monipuoliset. Lisäksi lisäämällä avokadot ruokavaliosi voi tarjota terveyttä etuja sekä sinulle että lapsellesi.

Onko paha jättää huomiotta raskaudenhimo?

Joo. On totta, että monet raskaana naisilla on erityistä tai epätavallista ruokaa himoja, mutta on täysin normaalia, ettei niitä ole himoja ollenkaan. Puute himoja ei tarkoita, että mitään olisi väärä. Itse asiassa, jos et ole himo rasvaisia ​​tai sokerisia ruokia, teet todennäköisemmin terveellisiä ruokavalintoja.

Miksi haluan syödä hiekkaa raskauden aikana??

Ruokaan liittyvien himojen lisäksi jotkut raskaana naiset kokevat myös ruokahalua (ilmiö tunnetaan nimellä pica). Duke selittää, että picaa johtaa joskus anemia, jota jotkut naiset kokevat raskauden aikana. Tämä voi aiheuttaa a raskaana naiselle himoita asioita kuten hiili, lika, liitu- ja hiekka.

Onko ok syödä savea raskauden aikana??

Virasto neuvoo tällä hetkellä verkkosivuillaan raskaana ja imettävät naiset eivät saa niellä savi, sillä aikaa lisäämällä, että afrikkalaiset ja aasialaiset yhteisöt kuluttavat sitä "joskus", koska se voi sisältää erittäin myrkyllisiä kemikaaleja (Food Standards Agency)., 2018).

Aiheuttaako Listeria aina keskenmenon??

Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana listerioosi voi esiintyä aiheuttaa keskenmenon. Kun raskaus etenee kolmannelle kolmannekselle, äiti on enemmän vaarassa. Listerioosi voi myös johtaa ennenaikaista synnytystä, pienipainoisen lapsen synnytystä tai lapsen kuolemaa.

Pitäisikö minun testata toksoplasmoosi raskauden aikana??

He vaativat lisää koulutusta raskaana naiset päällä toksoplasmoosi. Lääkärit pitäisi tarkkaile huolellisesti oireita. Äidit pitäisi saada verta testit ensimmäisellä synnytyskäynnillä ensimmäisen kolmanneksen aikana ja kuukausittain sen jälkeen. Vastasyntyneet pitäisi myös olla testattu, kirjoittaa Boyer.

Kuinka he testaavat toksoplasmoosia raskauden aikana?

Lapsivesitutkimus. Tässä menettelyssä, joka voidaan tehdä turvallisesti 15 viikon kuluttua raskaus, lääkärisi poistaa ohuen neulan avulla pienen määrän nestettä sikiötä ympäröivästä nesteestä täytetystä pussista (lapsivesipussista). Testit suoritetaan sitten nesteelle tarkistaa todisteeksi toksoplasmoosi.

Onko turvallista polttaa kynttilöitä raskauden aikana??

Valitettavasti huoneen raikastaminen muutamalla tuoksulla kynttilät Parafiinivahasta valmistettu voi myös olla vahingollista. Kun tuoksuöljyt sisällytetään parafiiniin kynttilät, ne tuottavat enemmän nokea ja voivat jopa vapauttaa syöpää aiheuttavia aineita, kuten bentseeniä ja tolueenia.

Onko hengityssuojaimen käyttö turvallista raskauden aikana??

Monet hengityssuojaimet eivät todennäköisesti aiheuta vaikeuksia raskaana työntekijöitä, mutta on otettava huomioon muutama asia: Jotkut hengityssuojaimet on kiinnitettävä kasvoillesi tiiviin tiivistyksen aikaansaamiseksi. Painon muutokset, mukaan lukien painon nousu raskauden aikana, voi vaikuttaa siihen, kuinka a hengityssuojain sopii.

Mitä kemikaaleja kannattaa välttää raskauden aikana??

Kemikaaleja, joita tulee välttää raskauden tai imetyksen aikana

Siemenet Siemenpalot ovat märkiä - miksi siemenpalot ovat soseita
Siemenpalot ovat märkiä - miksi siemenpalot ovat soseita
Syitä voi olla useita märät siemenpalot, kuten äkillinen suihku tai jäätyminen. Siemenet voi huonontua erittäin nopeasti tällaisessa märkä ja kosteat ...
Siemenet Tunnin kukka -infovinkkejä tunnin kukan kasvattamiseen
Tunnin kukka -infovinkkejä tunnin kukan kasvattamiseen
Antaa tunnin kukka sijainti auringossa ja runsas, kostea maaperä, joka valuu hyvin. Jos maaperä ei ole erityisen rikas, korjaa se kompostilla tai muul...
Siemenet Orgaanisten siementen tiedot luomupuutarhan siementen avulla
Orgaanisten siementen tiedot luomupuutarhan siementen avulla
Mitä eroa on orgaanisilla siemenillä ja tavallisilla siemenillä??Mistä tietää, ovatko siemenet luomua??Kuinka kasvatat orgaanisia siemeniä??Mitä tarko...