Planetagarden
- Kuinka valita sveitsiläinen?
- Kuinka monta sveitsiläistä chardia on olemassa??
- Onko Chardin ja Swiss Chardin välillä eroa??
- Mikä on paras tapa syödä sveitsiläistä mangoldia??
- Miten teet sveitsiläisestä mangoldista katkeruuden??
- Kasvaako sveitsiläinen mansikka takaisin leikkaamisen jälkeen??
- Mitkä pelit ovat samantyyppisiä kuin Swiss chard?
- Mihin perheeseen kuuluu sveitsiläinen chard??
- Mikä on toinen nimi Chardille?
- Onko sveitsiläinen mangoldi terveellisempää kypsennettynä tai raakana?
- Mikä on terveellisempää sveitsiläistä chardia tai lehtikaalia?
- Onko sveitsiläinen chard Superfood?
- Voitko syödä sveitsiläistä mangoldia päivittäin?
- Voinko syödä sateenkaarisiljaa raakana??
- Mitä voin tehdä monilla sveitsiläisillä mansikoilla??
- Miltä sveitsiläinen mangoldi maistuu?
- Kuinka puhdistaa sveitsiläinen?
- Miksi sveitsiläinen on hyvä sinulle??
- Tarvitseeko sveitsiläinen mansikka täyden auringon??
- Voiko sveitsiläinen mansikka kasvaa varjossa?
- Kuinka kauan sveitsiläinen mangoldi kestää?
Kuinka valita sveitsiläinen?
Yleisin tapa miten valita chard on leikata ulommat lehdet 1–2 tuumaa (4–5 cm).) maanpinnan yläpuolella, kun he ovat nuoria ja hellävaraisia (noin 8-12 tuumaa (20.5-30.5 cm.) pitkä). Vanhemmat lehdet poistetaan usein kasveista ja heitetään pois, jotta nuoret lehdet voivat jatkaa kasvuaan.
Kuinka monta sveitsiläistä chardia on olemassa??
Majuri sveitsiläisen mangoldin lajikkeet sisältävät kirkkaat valot, kirkkaan keltaiset, Fordhook Giant, Lucullus, raparperit Chard, Raparperi punainen ja rubiini. The erilaisia / chard yhdistettynä tunnetaan nimellä Rainbow Chard, joka on yleinen nimi kuvaamaan kirkkaita varret.
Onko Chardin ja Swiss Chardin välillä eroa??
Chard kutsutaan ehkä yleisimmin Sveitsiläinen chard (joka on yksi lajike) ja sen punajuuriin liittyvää. Chard vihreät näyttävät samanlaisilta kuin juurikkaat, mutta toisin kuin juurikkaat, the juuri chard on syötäväksi kelpaamaton. ... Valkoinen, kultainen ja punaiset ovat yleisin-Sveitsiläinen chard on valkoisen varren lajike.
Mikä on paras tapa syödä sveitsiläistä mangoldia??
5 tekemistä Sveitsiläinen chard
- Lisää hienonnettu tuore Sveitsiläinen chard muihin salaatin vihreisiin.
- Kaada kourallinen hienonnettua Sveitsiläinen chard seuraavaan sekoitukseen paista, keitto tai munakas.
- Sauté Sveitsiläinen chard hieman oliiviöljyä ja valkosipulia. ...
- Sauté Sveitsiläinen chard pienessä chiliöljyssä. ...
- Käytä lehtiä kuin tortillan kääre.
Miten teet sveitsiläisestä mangoldista katkeruuden??
6 vastausta
- Käytä vanhempaa chard, joka on yleensä huomattavaa vähemmän katkera kuin nuoret chard käytät;
- Vältä tuomasta esiin katkeruutta, käyttäjältä ruoanlaitto pienemmällä lämmöllä;
- Mykistä kaikki jäljellä olevat katkeruutta suolalla, joka on melko yleistä lehtivihanneksille.
Kasvaako sveitsiläinen mansikka takaisin leikkaamisen jälkeen??
Chard kohdellaan parhaiten "leikata-ja-tule-uudelleen”Sato. Tässä sadonkorjuutekniikassa otetaan vain muutama vanhempi lehti kerrallaan jokaisesta kasvista, jolloin nuoremmat lehdet voivat jatkaa kasvava lisäsatoihin myöhemmin kaudella.
Mitkä pelit ovat samantyyppisiä kuin Swiss chard?
Swiss Chardin korvike
- Kypsä pinaatti.
- TAI - Sinapin vihreät.
- TAI - Cavalo Nero (musta Toscanan) lehtikaali, pidempi kypsennysaika.
- TAI - Suuri bok choy.
Mihin perheeseen kuuluu sveitsiläinen chard??
Sveitsiläinen mangoldi (Beta vulgaris L. var. cicla perheeseen Chenopodiaceae) on juurikaslaji, joka ei tuota syötävää juurta.
Mikä on toinen nimi Chardille?
Chardia on käytetty ruoanlaitossa vuosisatojen ajan, mutta koska se on samankaltainen punajuurien ja vihannesten, kuten kardonin kanssa, yleiset nimet, joita kokit ja kulttuurit ovat käyttäneet chardissa, voivat olla hämmentäviä; sillä on monia yleisiä nimiä, kuten hopeajuurikas, ikuinen pinaatti, punajuuripinaatti, seakale juurikas, tai lehtijuurikas.
Onko sveitsiläinen mangoldi terveellisempää kypsennettynä tai raakana?
Sen raaka muodossa, se on hyvä C -vitamiinin lähde. Huomaa, että yllä olevat arvot koskevat keitetty sveitsiläinen mangoldi. Kuten monet lehtivihannekset, Sveitsiläinen chard kutistuu rajusti, kun kypsennetty, siis 1 kuppi keitetty sveitsiläinen mangoldi sisältää paljon enemmän ravintoa kuin 1 kuppi raaka sveitsiläinen mangoldi.
Mikä on terveellisempää sveitsiläistä mangoldia tai lehtikaalia?
Kuten yllä olevasta kaaviosta näet, lehtikaali ylittää muut vihreät A- ja C -vitamiineissa, mutta Sveitsiläinen chard sisältää 16 prosenttia enemmän rautaa kuin lehtikaali. ... Kaikki neljä vihreätyyppiä sisältävät myös monia muita ravintoaineita, kuten mangaania, folaattia, kuparia, koliinia, magnesiumia, kaliumia ja E-, K-, B2- ja B6 -vitamiineja.
Onko sveitsiläinen chard Superfood?
Sveitsiläinen chard on ravitsemuksellinen voimanlähde - erinomainen K-, A- ja C -vitamiinien lähde sekä hyvä magnesium-, kalium-, rauta- ja ravintokuidun lähde.
Voitko syödä sveitsiläistä mangoldia päivittäin?
Chard sisältää 3 kertaa suositellun K -vitamiinin päivittäisen saannin ja 44 prosenttia suositellusta A -vitamiinimäärästä. Tämä vihannes voi auttaa torjumaan syöpää, alentamaan verenpainetta ja parantamaan suorituskykyä urheilussa. Sveitsiläinen chard -tölkki syödä raakana tai kypsennettynä.
Voinko syödä sateenkaarisiljaa raakana??
Odota, voi sinä syödä sateenkaarisiljaa raakana? Sinä voi ehdottomasti syö chardia raakana, samalla tavalla kuin sinä syödä lehtikaalia tai pinaattia raaka.
Mitä voin tehdä monilla sveitsiläisillä mansikoilla??
Käyttää sveitsiläinen chard suosikkiresepteissäsi.
- Käytä sitä smoothieissa. Pilko se (poista varret, jos haluat) ja käytä sitä lehtikaalin tavoin smoothieissa.
- Lisää se keittoihin ja patoihin. Sveitsiläinen chard pitää muotonsa hyvin kypsennettynä ja lisää ravitsevaa lisäystä.
- Paista se suosikki juurikasvien kanssa.
Miltä sveitsiläinen mangoldi maistuu?
Suuret, kiinteät lehdet ovat lieviä, makeita, maanläheisiä ja vain hieman katkera; kaiken kaikkiaan se on hieman lievempi kuin pinaatti. Varret - jotka voivat olla valkoisia, keltaisia, punaisia, violetteja, vaaleanpunaisia, raidallisia ja niin edelleen - muistuttavat litteää selleriä, jonka makea maku muistuttaa hieman punajuurta. Miksi sitä kutsutaan joskus sveitsiksi mangoldiksi??
Kuinka puhdistaa sveitsiläinen?
Vastaa puhdas kotimaasi Sveitsiläinen chard, voit joko liottaa lehtiä hetken ennen pesu tai yksinkertaisesti huuhtele juoksevan veden alla pesu lehdet hyvin. Liotaksesi täytä suuri kulho viileällä vedellä tai täytä pesuallas tulpalla.
Miksi sveitsiläinen on hyvä sinulle??
Lisäksi, Sveitsiläinen chard on hyvä kalsiumin, magnesiumin, kuparin, sinkin, natriumin, fosforin ja E -vitamiinin lähde. Tämä vihreä ei ole pelkästään täynnä ravinteita, vaan myös erittäin vähäkalorinen, joten se on laihtuminenystävällinen ruoka.
Tarvitseeko sveitsiläinen mansikka täyden auringon??
Sveitsiläinen chard mieluummin rikas, hyvin valutettu maaperä täysi aurinko tai vaalea sävy. Kylvä pohjoisessa varhaisesta keväästä juhannukseen syksyn satoa varten; eteläkylvössä syksystä kevääseen. Kylvä siemenet 1/2 tuumaa syvälle riveihin, jotka ovat 18 tuumaa toisistaan. Ohuet taimet 12 tuumaa toisistaan, kun ne ovat riittävän suuria käsittelemään.
Voiko sveitsiläinen mansikka kasvaa varjossa?
Sveitsiläinen Chard
Vihanneksista lehtivihannekset ovat suvaitsevaisimpia sävy, mukaan lukien lehtikaali, salaatti, pinaatti, rucola ja chard. Liittyy sekä punajuuriin että pinaattiin, Sveitsiläinen chard maistuu vähän molemmilta ja on melko helppo kasvaa.
Kuinka kauan sveitsiläinen mangoldi kestää?
Laita chard jääkaappiin rei'itettyyn muovipussiin vihannesten rapeutusosassa. Chard säilyy jääkaapissa noin 10 päivää. Liian kylmänä tai liian pitkään säilytetyssä chardissa on ruskeita pilkkuja keskelle ja lehdet kuihtuvat ja keltaistuvat.
